ስፖርት የስነ-ልቦና (ሳይኮሎጂ) ስነ-ጥበብ በስፖርት ውስጥ የሰዎችን ልብ እንቅስቃሴ የሚያጠና ሳይንስ ነው. ይህ የሕይወት ክፍል በ 1913 በሥነ ልቦና ጥናት ተከፍቶ ነበር, ይህ እቅድ በእውነቱ ዓለም አቀፋዊ ኦሊምፒክ ኮሚቴ የቀረበለት. በውጤቱም አንድ ጉባኤ ተደራጅቶ በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን ሁለተኛ አጋማሽ ዓለም አቀፋዊው የስነ-ልቦና የስነ-ልቦና (ESSP) ማኅበር ተቋቋመ. ይህ በ 1965 ዓ.ም ይህ የሳይንስ ዓለም አቀፍ እውቅና ያለው አመት እንደሆነ ይታሰባል.
የስፖርት ሳይኮሎጂስ: ልዩ ባለሙያዎች
በስፖርቱ ዓለም የስነ-ልቦና ባለሙያ (ስነ-ልቦና ባለሙያው) የስነ-አእምሯዊ ግኝቶችን, የቡድን ስራዎችን ያካሂዳል እናም በጣም ዘመናዊ እና ተከታታይ ዘዴዎችን ይማርካል, ይህም የአትላንቱን ሁኔታ ሚዛን ለመጠበቅ እና ለግል እድገቱ እና ለድል ምቹ ሁኔታዎችን ይፈጥራል.
እንደ አንድ ደንብ የስፖርት ሥነ-ልቦናዊ የስነ-ልቦና ጥናት ለአንድ አትሌት (የስነ-ልቦና ባለሙያ) መደበኛ የመገናኛ ዘዴን የሚፈልግ ሲሆን በሚከተሉት ተግባራት መፍትሄ እንዲያገኝ ይጠይቃል.
- በስፖርት ውስጥ አሸናፊው የስነልቦና ለውጥ ማዘጋጀት.
- ከመነሳቱ እና ከመጨመሩ በፊት ከፍተኛ ደስታን ይዋጉ.
- ለአስፈላጊ ሁኔታዎች በጣም አስቸጋሪ እና አስቸጋሪ ሁኔታ እርዳታ ይሰጣል.
- ስሜትን የመቆጣጠር ችሎታ, እርስ በርስ የመተጣጠር ችሎታ መገንባት.
- በመደበኛ ሥልጠና ላይ ትክክለኛውን ምክንያት ይመሰርታል.
- ከአሠልጣኙና ከቡድኑ ጋር ያለውን ትክክለኛ ግንኙነት መገንባት.
- የግብዓት ቅንብር እና መጨረሻ ላይ የሚፈለገውን ውጤት ማሳየትን ያጽዱ.
- ለህፃናት የስነ-ልቦና ዝግጁነት.
በአሁኑ ጊዜ የስፖርት ሳይኮሎጂ ታይቶ የማይታወቅ ተወዳጅነት አግኝቷል, እና እያንዳንዱ ጠንከር ያለ ቡድን ወይም ስፖርተኛ እራሱን የገዛው ባለሙያ አለው. ይሁን እንጂ, አንዳንድ ጊዜ ይህ ሚና በአሮጌው መንገድ በአሠልጣኙ ነው የሚወሰደው.
በስፖርት ውስጥ አሸናፊው የሥነ ልቦና
የአዋቂዎች እና የህፃናት የስነ-ልቦና የስነ-ልቦና ፍላጎት ለማሸነፍ የሚፈልጉትን ክፍል የግዴታ ጥናት ማድረግ ያስፈልጋቸዋል. በመረጡት መስክ ውስጥ ትርጉም ያለው ውጤት እንዲያገኙ ለሚፈልጉ ሁሉ የስፖርት ውስጥ አሸናፊው የስነ ልቦና ትምህርት በጣም አስፈላጊ ነው.
አትሌቱ ሁልግዜ በሁለት ትይዩ ግዛቶች ይመራል. በአንድ በኩል, ይህ በሌላ በኩል ለማሸነፍ ፍላጎትን ነው - በሌላ በኩል ደግሞ የመጥፋት ፍርሃት. ሁለተኛው ደግሞ ከመጀመሪያው ከፍ ያለ ከሆነ, እንደዚህ አይነተኛ አትሌት የሚያከናውነው ሥራ መልካም ውጤት አስገኝቷል.
ስፖርቱ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ ለመወዳደር ሲዘጋጅ, የጠፋብህን የስልጠና ሞዴል መለወጥ እንደሚያስፈልግ ጠቋሚ ማሰብ አስፈላጊ ነው.
ስፔሻሊስቶች እንደሚሉት - እያንዳንዱ የሳይንስ ባለሙያ በከፍተኛ እና ዝቅተኛ ጣሪያዎች የተከለለ ልዩ ድብቅ ቦታ አለው. በዚህ ጊዜ ከላይ ከላይ በተከታታይ የተከታታይ ድሎችን በተከታታይ ቁጥር ያመላክታል ከዚያም ከቁጥጥር ያመልጥ ይሆናል. ይህ አንድ ሰው ከ 10 ድሎች በኋላ ከ 11 አመታት በኋላ ያሸነፈበትን የተሳሳተ አመለካከት ነው.
በራስ የመተማመን ገደብ የሚወሰነው በተከታታይ የሚከሰቱ ተከታታይ የገንዘብ ኪሳራዎች ብዛት ነው, ከዚያ በኋላ የማያቋርጥ የመረጋጋት ስሜት ይነሳል. በአጭር አነጋገር, አምስት እጥፍ ከተሸነፈ በኋላ, አትሌቱ በሚቀጥለው ጊዜ ማሸነፍ እንደማይችል በስህተት ሊሞክረው ይችላል.
በዚህ መሠረት ቁጥሩ በትንሹ እና በከፍተኛ ደረጃ እንደሚወሰን ይወሰናል. የሥነ ልቦና ባለሙያው ስፖርቱ በማራገፉ ምክንያት ከህያው ጋር አብሮ ለመስራት ግዴታ አለበት. ምክንያቱም ስፖርቱ በተቃራኒው ተፎካካሪዎቹ ላይ አሸናፊውን የሚያሸንፍበት በጣም ጥሩ የስነ-አዕምሮ ሁኔታ በመሆኑ ነው.
የስነ ልቦና ባለሙያው የሚያከናውናቸው ተግባራት እዚህ አያከፉም. አትሌቶቹ ለድልወች እና ለጠፋባቸው ትክክለኛውን ግንዛቤ እንዲያስተምሩት በጣም አስፈላጊ ነው, ስለዚህ ማንምም ሆነ ሌላው በእድገቱ ላይ ጣልቃ አይገቡም እና በድጋሜ አዲስ ክበቦችን ለማሸነፍ አይገደዱም.