በሩስያ ውስጥ ከጥንት ጊዜያት kvass መጠጣት የተለመደ ነው. መጠጥዎን ሊያጠባዎት ብቻ ሳይሆን ጤንነትዎንም ያጠናክራል ብሄራዊ መጠጥ ሆኗል. የቪታሚንና ማዕድናት ስብዕና በሰውነት ውስጥ ጠቃሚ ነው.
ለሰዎች ጠቃሚ የሆኑ kvass ባህርያት
የ Kvass የምግብ አሰራሮች ለረጅም ጊዜ ይታወቃሉ, ከትውልድ ወደ ትውልድ ይተላለፋሉ እስከ ዛሬም ድረስ አሉ. ከሁሉም በላይ የ kvass ጠቃሚ ጠቀሜታዎች በእርግጠኝነት ለመጠንከር በጣም አዳጋች ናቸው. በእሱ እርዳታ የልብና የደም ቧንቧ ስርዓትን ማጠናከር, የጨጓራ ዱቄት ስራውን ማሻሻል, መከላከልን ማሻሻል ይችላሉ. በሙቀት ውስጥ ሙቀቱ አንድ ጠንከር ያለ መጠጥ ነው. ካራክ ከመጠምጠጥ በተጨማሪ የውሃ ጨዋማውን የጨው ሚዛን እንደገና ያድሳል.
ይህ ጠቃሚ የሆድ መጠጥ የሆድ ስራን ያበረታታል, የተከማቸ እና ስጋ ምግብን ለመመገብ ይረዳል. በተጨማሪም በቫይታሚኖች B እና C ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ለረዥም ሕመም ከተጋለጡ በኋላ ሰውነቱን መልሶ ሊያድግ ይችላል. በጀርባ ውስጥ ያለው ኬቭስ ከተበከለ, ተፈጥሯዊውን ጉዳት ሳያስከትል, ላቲክ አሲድ በሚመረትበት ጊዜ የሚዘጋጀውን ፀረ-ተህዋሲያን ለመግደል ይችላል. ስለሆነም ክዋስ በ dysbacteriosis እና በጀነቲክ በሽታዎች ለመጠጥ ይመከራል. ከ ki-a ፓስቴንስ ጋር በመመገቢያነት ለመጠጥ ጠቃሚ ነው, ዝቅተኛ-ካሎሪ ነው, እንዲሁም በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነት በምግብ ጋር በማይቀበላቸው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ላይ ይቀመጣል. የምግብ መፍጠንን እና ፍቃዱን ለማፋጠን ይረዳል
የኪስፖርት ጥቅሞች
ሞቃታማ በሚሆንበት ጊዜ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከኬንያ ወይም ከጥራድ በ kvass ይገዛሉ. በተመሳሳይም የሱቅ ኪቫስ ልክ እንደ ቤት ጠቃሚ ነገር ነውን? የ kvass kvass አዲስ ትኩረትን የሚፈትሽ የሙቀት ምርመራ አለ. ኬቭቫ የማይቀጣ ከሆነ, በጣም ረጅም ጊዜ ተይዟል. ጥማትዎን ለማጥራት ሊጠጡ ይችላሉ, ነገር ግን ሰውነት ከእንደዚህ ዓይነት ክዋኔ ተጠቃሚ አይሆንም.
መጠጥ ብቻ እና በሚገባ የተበከለው kvass ብቻ ይጠጡ, ከዚያ በሰውነትዎ የሚያገኟቸው ጥቅሞች ዋጋቸው ውድ ናቸው.