አተር በፕሮቲን የበለጸገ ነው, አነስተኛ ካርሎሚን እና በቫይታሚኖች A እና B የበለፀጉ ምግቦች ናቸው. አሁን በበርካታ ቫይረስ ውስጥ የአ ለገ ግልጥ እንዴት እንደሚሰራ ይነግሩናል. ለዚህ አይነት ተዓምራዊ ድጋፍ በማድረግ ይህን ምግብ ማብሰል በጣም ቀላል ነው, እና ለሌሎች ነገሮች የሚሆን ጊዜ ያገኛሉ.
በበርካታ ቫይተር ውስጥ ለአላስካ ገንፎ ቅጠላቅጠሪ
ግብዓቶች
- ባለደረቁ ደረቅ አተር - 1 ብርጭቆ;
- ውሃ - 1 ብርጭቆ;
- ቅቤ 82.5% ቅባት - ለመብላት;
- ጨው, ፔሩ ወይም ሌሎች ቅመማ ቅመሞች.
ዝግጅት
አተር እና ለ 5 ሰዓቶች ይጠበቃል. ቀደም ብሎ ምግብ ማብሰል ከፈለጉ ያንን አይነት ሂደት ሳይኖርዎ ሙሉ በሙሉ ሊያክሉት ይችላሉ, በደንብ ለማጽዳት በቂ ነው. የተጣራ አተር ወደ ብዙ ገንዳ እና ወደ ውሃ ይቅሉት. ለመቅመስ, ፓዶሳቫይዘር እና ፔፐር. እንዲሁም, ሌላ ማንኛውም ቅመማ ቅመም ማከል ይችላሉ. የ "ፕሎቭ" ሁነታውን እናዘጋጃለን እንዲሁም በ "ፕሎቭ" ሁነታ እንሰራለን. እና ከዚያ በኋላ ለ 15 ገንፎ "ውብ" በሂደት ላይ ይገኛል. ምስጋና ይግባውና የበለጠ የተሻለ ነው. ቅቤን ውስጥ እናጨርቅና እናገለግለዋለን.
በበርካታ ቫይተር በተጨመሩ የትንባሆ ምርቶች ላይ የአ ለካ ገንፎ መዘጋጀት
ግብዓቶች
- የተጣራ አተር - 0.5 ኪ.ግ;
- የተላከለ ጡት - 200 ግ.
- የዶሮ ጡት ወተት - 150 ግ.
- ትኩስ ቲማቲም - 400 ግ.
- ሽንኩርት - 200 ግ.
- የአትክልት ዘይት - 30 ሚሊ;
- ጨው - 2 የሻይ ማንኪያዎች;
- ጥቁር ፔጀር.
ዝግጅት
ተክሎች በደንብ ይታጠባሉ, ከዚያም ለ 3 ሰዓታት ይጠቡ. ቲማቲም በተፈላ ውሃ ውስጥ ተጣጥፎ ከተፈሰሰ. በበርካታ ቫይታሚን ዘይት ሾርባ ውስጥ በፕሮግራሙ ላይ በመመርኮዝ ፕሮግራሙን ይምረጡ, "ማብሰል" ወይም "መጋገር". እስኪጠልቅ ድረስ ተኝተን ሽንኩርት እና እንጉዳለን. ከዚያ በኋላ የተቆራጨ ስጋን እንጨምራለን. ሁሉም በአንድ ላይ ፌሽ ደቂቃዎች 3 በማነሳሳት. ከዚያም የተጨበጡትን ቲማቲሞች በቡድኑ ላይ ይጨምሩ እና ለ 5 ደቂቃዎች ምግብ ያዘጋጁ. ከዚያም በበርካታ ዉሃዎች ውስጥ አተርን. የማብሰያውን ሂደት ለማፋጠን, አኩሱን ወዲያውኑ በፈሳሽ ውሃ ማፍለጥ ይመረጣል - ደረጃው በ 2 ሴ.ሜ ከፍ ሊል ይገባል. ጨው, ፔሩ ለመቅመስ, ከዚያም በ "ካሺ" ሞድ 40 ደቂቃዎች ቅልቅል እና ለማብሰል.
በበርካታ ባዮቴክ አተርን ከስጋ ጋር እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
ግብዓቶች
- ስጋ (ወለል) - 0.5 ኪ.ግ;
- ውሃ - 0,5 l;
- የተቆለጡ አተር - 1 ብርጭቆ;
- ሽንኩርት - 1 ፒ.
- ጨው, ለውጦች.
ዝግጅት
የእኔን የበሬ ፍየል ቆርጦ ማውጣት. «ብስክሌት» ሁነታውን እንመርጣለን እና ጊዜው 40 ደቂቃዎች ነው. ያለ ዘይት, የተዘጋጁ ስጋዎችን ለ 30 ደቂቃዎች. በዚህ ጊዜ መጨረሻ ላይ የተከተለውን ሽንኩሬን በስጋው ላይ ሞላትና ቀሪውን ጊዜ አዘጋጅ. ከድምፅ ምልክቱ በኋላ የተቆጨ አተር እናስቀምጠው, ጨው, ተወዳጅ የሆኑትን ጭማቂዎች ጨምሩ, በውሃ ውስጥ አፍቅሩ - አተርዎቹ ከ 2 ሴንቲ ሜትር በላይ የተሸፈኑ መሆን አለባቸው.በ "ኩዌንግንግ" ሁነታ ላይ, በ 2 ሰዓት ውስጥ እናሰላለን, ከዚያም በበርካታ ቫርርቲው ውስጥ ስጋ ጣፋጭ ጣዕም ዝግጁ ይሆናል. .
በበርካታ ቫይታሚኖች ውስጥ የዶሮ ገንፎ ውስጥ እንሰቅላለን
ግብዓቶች
- አተር - 2 ኩባያዎች;
- ውሃ - 5 ብርጭቆዎች;
- የበሬ ስቶ - 1 ማሰሮ;
- ጨው.
ዝግጅት
አተር ለእኔ ጥሩ ነው, ከዚያም ለ 2 ሰዓት በደንብ ይጠብቁ. ከዛ በኋላ, ውሃው እየጠለቀ, በበርካታ ቫክላሬዎች ውስጥ አተር እናበስል, ውሃ ውስጥ እንፈስሳለን. ከዛ በኋላ, ባለብዙ ቫርኬር ተዘግቷል, "Milk porridge" ሁነታውን በመምረጥ ለ 1.5 ሰዓታት ድምፃችንን አስተካክለናል.እንደውም በተመሳሳይ ላይ በተመሳሳይ መልኩ ማድረግ ይችላሉ - በመጀመሪያ "ቡና" ሁነታውን ወደ ጤዛ ይዛው, ከዚያም 1-1.5 ማብሰል ሰዓት. የበሰለ ገንፎን ለመከተል ከፈለጉ የምግብ ማብሰያ ጊዜው ሊጨምር ይችላል. በአስቸኳይ የተዘጋጁ የአ ለካ ገንፎ ውስጥ የስጋ ምግብ ማዘጋጀት, በደንብ ድብልቅ እና በ "ማሞቂያ" ሁነታ 10 ደቂቃዎችን እናዘጋጃለን.
በተጨማሪም በአኩሪ አተር የበዛባቸው ገንፎ በሽንኩርት እና በሌሎች አትክልቶች አማካኝነት በአጨፍ እንጉዳይ ሊዘጋጅ ይችላል. ያ ነው በፍጥነት እና በቀላሉ እና በተለይም ከሁሉም በላይ ቤተሰቡን መመገብ ትችላላችሁ.