ከቲማቲምና ከደረቅ ጋር ኦሜሌ

የተለመዱትን እንቁላል አዘገጃጀት አዘገጃጀት አዘገጃጀት በአኩሪ አተር እና በቲማቲም በቀላሉ ሊለወጥ ይችላል.

ከቲማቲም ጋር የተደባለቁ እንቁላል አዘገጃጀት

ግብዓቶች

ዝግጅት

የተጠበሰ እንቁላል እና ቲማቲም እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል? የእኔ ቲማቲሞች በትንሹ ቅጠሎች የተቆራረጠ እና በጋ ቅጠልና ቅቤ ላይ ቅቤ ላይ ይለብሱ. አንዴ ብርቅማ ቡና ካደረጉ በተለየ ሁኔታ የተገረፉ እንቁላሎችን ያፍሱ. እያንዳንዱ የቲማቲም ቅጠል በሜሶኒዝ ቅባት ይደረጋል እና በአሮጌው አይብ ላይ ይርፈስ. ድስቱን በሙቀቱ ላይ ሸፍኑ, እና ሙሉ በሙሉ ሲቀልጥ, ስጋውን ከእስላቱ ላይ ያስወግዱ እና በጠረጴዛው ላይ ያገልግሉት, ቲማቲም እና ዱቄት በጥሩ የተከተፉ ትኩስ ዕፅዋቶችን ይቀላቅሉ.

በርካታ የቲማቲክ እና የኒስ አይን ኦሜሌን

ግብዓቶች

ዝግጅት

በሳጥን ማእዘናት ውስጥ ትንሽ ብሩቃን ይጨምሩ. ቲማቲሞች እንደኔ ናቸው, የደረቁ እና በትንሽ ኩብ የተቆራኙ ናቸው. በሳጥን ውስጥ እናስቀምጣቸውና በሸንኮራ እና በአረንጓዴ ሽንኩርት ላይ ይርገበኑ. "Zharka" ፕሮግራሙን እናስቀምጥና ለ 10 ደቂቃዎች ክፍት በሆነ መክደኛ አዘጋጅተናል. በዚህ ጊዜ በእንቁላሎቱ ውስጥ በተለመደው የእንቁላል እጢ ላይ ይንሸራሸራሉ, ትንሽ ወተት ይጨምሩ. ቲማቲሞችን ከተቀላቀሉ በኋላ በእንቁላሉ ላይ የእንቁላል ቅልቅል ላይ ቀስ አድርገው ይክፈሉ, አይቀላቅሉ. ብሩምዛ በእጅ የተሰራ ሲሆን በመላው የዳር ጥበቃ ላይ ይሠራል. ባለብዙ ቫርከርን ወደ "ባክ" ሁነታ እናስወግድ, ሽፋኑን መዝጋት እና የተረጨውን እንቁላል ለ 20 ደቂቃዎች አዘጋጅተን. ከዚያም ጎድጓዳ ሳህኖቹን በጨርቅ ጠርዙት ያዙት እና ይለውጡት. ኦሜሌን ወደ ክፍልፋለው እና በጠረጴዛው ውስጥ እናገለግለዋለን.