አሁን ከጠዋቱ በፊት ጠዋት በጫካው ውስጥ ያለውን የጫካ ምግብ ለመመገብ የተሰጠው ምክር መስማት ይችላሉ. ነገር ግን ይህን ልማድ ከመውሰዳቸው በፊት ጠዋት ላይ በሆድ ሆድ ላይ የቡቱ ማንኪያ መብላት ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ጥቅም ላይ የሚውለው አልፎ ተርፎም ጉዳት ሊያስከትልበት ይችላል.
በሆድ ሆድ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ይበላል?
በማራስ ልዩ ባህሪያት ብዙ ተብሏል እጅግ ብዙ ተብሏል, እጅግ በጣም ብዙ ሂደቶች በሰው አካል ውስጥ በተፈጥሮ ሂደት ውስጥ ጠቃሚ የሆኑትን ቫይታሚኖች እና ንጥረ-ምግቦችን ያካትታል. ማር ለቅዝቃዜ በጣም ጥሩ መፍትሔ ነው, መከላከያን ለማጠናከር ይረዳል, ለግንኙነት እንዲዳከም ይረዳል. ስለዚህ, አንድ የሻይ ማንኪያ ባዶ ሆድ ውስጥ ሲመገብ ግልፅ ነው, አካሉ አስፈላጊውን ቪታሚንና ማዕድናት ይቀበላል, ምንም እንኳን በየዕለቱ አበል ውስጥ ባይሆንም.
ነገር ግን ባለሙያዎቹ ይህ ምርት ሌላ ጥራት ያለው ነው, በአእምሯዊው ግን, በአይነቱ አፋጣኝ ሂደት ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ስለሆነም, ጠዋት ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ይበላል, ማርም ይህ ልማድ ይረዳል, ከሆድ ውስጥ እንዴት እንደሚነሳ, ምግብን ለማብሰል ያዘጋጃል. ዶክተሮች አንድ የሻጎት ጣፋጭ ምግብን በመጠቀም, በንጹህ ውሃ ውስጥ በማጠብ ወይም በቀላሉ በማር ውስጥ ማራባት እና እንዲህ አይነት ልዩ ኮክቴል መጠቀም. እንደዚህ ዓይነቱ የትግበራ ዘዴ መርዛማ ነገሮችን ለማስወገድ እና ምግብን ለመመገብ ሆዱን ለማዘጋጀት ይረዳል.
በንጋቱ ውስጥ አንድ ብርጭቆ ውሃ በሆድ ሆድ ላይ ይበላል, ማር እንደ የሆድ ድርቀት ያሉ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል. ይህ መጠጥ የጨጓራ ጣጣ ጥንካሬን ያጠናክራል, ይህም በርጩማውን ለመከላከል ያስችላል. በነገራችን ላይ ሙቅ ሻይ ከጫካ ዱቄት ጣፋጭ ምግቦች ጋር በማታ ማታ ማቆም ይችላሉ.
ማር ወደ ማር
እንደ መጥፎ አጋጣሚ ሆኖ, ማንኛውም ምርት ምንም ጥቅማጥቅሞችን እና ማራባት አይደለም. በመጀመሪያ ከፍተኛ የሆነ አለርጂ ሊያስከትል ስለሚችል, ከዚህ በሽታው የሚሠቃዩ ሰዎች በተወሰነ ደረጃ መበከል አይችሉም. በሁለተኛ ደረጃ ማር በጣም ካሎሪ ነው, ስለዚህ ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ሰዎች ገደብ በሌለው መጠን አይበሉ. በመጨረሻ በስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የእንቁላል ህክምና ከመመገባቸው በፊት ሀኪም ማማከር አለባቸው, አለበለዚያ አንድ የሻይ ማንኪያ እንኳን በማህበረሰብ ውስጥ በደንብ መጎዳት ሊያመጣ ይችላል.
በማጠቃለል, ባዶ ሆድ ላይ ጠዋት ጠዋት ምግቡ የሚበላ ከሆነ ግለሰቡ የግለሰቡን ግለሰባዊ ባህሪያት ከግምት ውስጥ ካስገባ ብቻ ነው.