Hooponopono ዘዴ - ምን ማለት ነው እና በትክክል እንዴት እንደሚለማመዱ?

በአለም ውስጥ አዎንታዊ ማስተካከያዎችን ለማድረግ የሚረዱ በርካታ ስልቶች አሉ. በቅርቡ "ሆ ፖኖፖኖ" ተብሎ የሚጠራ ልምምድ ተስፋፍቷል. ሁሉም ሰው ሊጠቀምበት ይችላል, ቀላል ደንቦችን በመመልከት.

Hooponopono ምንድን ነው?

የሃዋይኛ ዘዴ, እራስዎን ለማስማማት እና በሁሉም የሕይወት ገፅታዎች ስኬታማ ለመሆን የሚረዳው Hooponopono ይባላል. አንድ ግለሰብ በተለምዶ ጥቅም ላይ በመዋል መንፈሳዊ እድገትን , እድገትን እና እውቀትን ማግኘት ይችላል. ከሃዋይኛ ትርጉም ውስጥ ይህ ስም "ስህተቱን ማስተካከል" ማለት ነው. የሃዋይው የሆፖኖፖኖኖ ዘዴ ነፍስና አእምሮን የሚያጸዱ በአራት ሐረጎች ላይ የተመሠረተ ነው.

1. "እወድሻለሁ . " እንደነዚህ ያሉት ቃላት አንድ ሰው ራሳቸውን በመጥቀስና ራሳቸውን ወደ እውነት ለመጥራት ያስችላቸዋል. በተጨማሪም ለራስ ከፍ ያለ አክብሮት ይጨምራሉ እናም ራሳቸውን እንዲወዱ ያስተምራሉ.
2. "አዝናለሁ . " ይሄንን ሐረግ በመግለጽ አንድ ግለሰብ መጥፎ የሆኑ አፍራሽ ሐሳቦችን እና ድርጊቶችን ለመጀመር ምክንያት የሆኑትን ድርጊቶች ይገልጻል.
3. "ይቅር በለኝ . " በ Hooponopono ዘዴ ውስጥ ያሉት እነዚህ ቃላት ንስሐንና ወደ ፍፁም ተግባሮች እና ሀሳቦች ይቅር እንዲሉ ይማራሉ. እርስዎ ሲናገሩዋቸው ነጻነት ይሰማዎታል.
4. "አመሰግናለሁ . " ሐረጉ ዓላማው ለአጽናፈ ሰማይ እና ለከፍተኛ ኃይሎች ላለው ሰው ምስጋና ለመስጠት ነው.

ፊሎዞፊ Hooponopono

የተለመዱ ልምምዶች አንድ ግለሰብ የተለያዩ ችግሮችን እንዲቋቋሙ ዕድል ይሰጣል, ለምሳሌ የአለምን አፍራሽ አመለካከት, የግጭትን ሁኔታዎች እና የጥፋተኝነት ስሜት . ሆ ፖዶኖን በሕይወቱ ላይ የሚያጋጥሙትን የኑሮን ችግሮች የሚያንፀባርቅ ሲሆን መንፈሱንና አካሉን ለማሻሻል ይረዳል. የሃዋይድ ዘዴ አንድ ሰው በህይወት ውስጥ ድንቅ ነገር እንዲያገኝ እና በራሳቸው እንዲስማሙ እድል ይሰጣቸዋል. የቆሻሻ ማጠራቀሻን በማጽዳት ይህንን ሁሉ ማግኘት ይችላሉ. በ Hooponopono የሚታወቁ መሠረታዊ መመሪያዎች:

1. በሰው አእምሮ ውስጥ, ግዑዙ ጽንፈ ዓለም ተምሳሌት ነው.
2. በአዎንታዊ መልኩ የሚያስቡ ከሆነ, በፍቅር ላይ ተመስርቶ እውነታውን መፍጠር ይችላሉ.
3. ሁሉም ሰው ለነሱ ህይወትና በዙሪያቸው ለሚከሰተው ነገር ሙሉ ኃላፊነት አለው.
4. አሉታዊ አስተሳሰብ ችግሮችን ብቻ ያስባል.
5. በህይወት ውስጥ ምንም ነገር በህይወት የለም ያለው, ምክንያቱም የእርሱ ሐሳቦች ውጤቶች ናቸውና.

በሆፎኖፖኖኖ እንዴት መጠቀም ይቻላል?

የሃዋይትን ዘዴ ለመጠቀም, አንዳንድ ነገሮች ቀላል ስለሆኑ የተወሰኑ ሁኔታዎችን መፍጠር አያስፈልግዎትም. ይለማመዱ Hooponopono የተወሰኑትን ንጥረ ነገሮች እንዲጠቀሙ ይፈቅድላቸዋል:

1. ሳንቲም የአንድን ሰው አመለካከት ለገንዘብ ለመለወጥ ይረዳል. በይቅርታ በመጠየቅ ከእነሱ ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል.
2. አበባው የሚገለጠው መለኮታዊ ኃይላትን ለማመልከት ነው. ወደ ፍቅር ዘወር ይበል. ፋብሪካ ራስን ማጽዳት በሚቻልበት መንገድ ጥሩ ጓደኛ ይሆናል.
3. አንድ የጤዛ ጠብታ ራሱን ከሚነካው ንፅህና ለማጣራት ከፍተኛ ኃይል አለው.
4. ቢራቢሮው አሉታዊውን ነገር ለማስወገድ እና ወደ ፍጹምነት የሚያደርሱበትን ትክክለኛ መንገድ እንዲያገኙ ይረዳል.
5. ጠርዜር ያለው እርሳስ አሉታዊ ትውስታዎችን ለማጥፋት ጥቅም ላይ ይውላል.
6. የሱፍ አበባ በሂሳብ አለም ውስጥ ጨምሮ የተትረፈረፈ እና የተቀናጀነት ምልክት ነው.

Hooponopono ከገንዘብ ጋር

ብዙ ሰዎች የገንዘብ ችግር አለባቸው. ከእነሱ ጋር ለመወያየት ብዙውን ጊዜ የተቃውሞ ውሸቶችን, የአምልኮ ሥርዓቶችን እና ሆፒኖፖኖኖን ያካትታል. ዘዴው ትክክለኛውን ሀሳብ ለገንዘብ, አዎንታዊ ኃይል መፈጠር እና የቃል በቃል አቀራረቦችን መጠቀሙን ያመለክታል. በሆሎ ፖኖኖ ለገንዘብ እንዴት ተግባራዊ ማድረግ እንደሚቻል የተለየ መመሪያ አለ.

1. አንድ ግለሰብ አላማዎች ከገንዘብ በላይ መሆን አለመሆኑን ማወቅ አለበት. እነሱን በአመስጋኝነት መያዝ አስፈላጊ ነው.
2. ከገንዘብ ጋር የተዛመዱ ፍራቻዎችን ማቆም ማቆም አስፈላጊ ነው. ብዙ ሰዎች ስራቸውን ወይም ገንዘብን ለማጣት ይፈራሉ, ይህም ከውጭ የገንዘብ ፍሰት ጋር ለመገናኘታቸው የማይገባ ውስጣዊ እገዳ ይፈጥራል. ፍርሃትን ለመቀበል እና በደስታ ለመኖር አስፈላጊ ነው.
3. ገንዘብን ለመሳብ ሲባል የሆፖኖፖኖኖ ዘዴ ዘዴ ገንዘብን ለመግለጽ የሚያበረታታ ሐረግ መጠቀምን ያመለክታል, ይህም ምስጋና, ፀፀት, ይቅርታ እና ፍቅር የሚጠይቀው ይገለጣል. ለምሳሌ ያህል: - "ገንዘብ ወደዚህ ህይወት መምጣት እናመሰግናለን. አንተን እንዳጣሁ በመፍራት ይቅርታ አድርገኝ, ለዚህም ይቅር በለኝ. ልባዊ ነኝ. "

ሆፖኖፖኖን ከአሉታዊው ማጽዳት

አሁን ያሉ ችግሮችን ለማስወገድ በመድሃኒት በመጠቀም እርሳስ መጠቀም ያስፈልጋል. ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, አሁን ያለውን አሉታዊነት ለማጥፋት, ለአዲሱ እና ለአንዳንታዊ ሁኔታ ለማቆየት ይረዳል.

1. አዲስ እና ያልተሰበረ እርሳስ ከ «ጠምዛዛ» ቃል ጋር መስራት አለበት. በቋሚነት ጥቅም ላይ መዋል አለበት, ለእያንዳንዱ ክፍለጊዜ ደግሞ አዲስ እርሳስ መግዛት አያስፈልገዎትም.
2. አሉታዊውን ነገር ለማጽዳት በአርዕስተ ዜናው ወይም በሰውነትዎ ላይ እርሳስ መሞከር አለብዎ, አዕምሮውን ለማሻሻል አነሳሽ ቃላትን ይደግማል.
3. ሁሉም አሉታዊነት እንዴት እንደሚጠፋ መገመት በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ ዘዴ ጥልቀት የማጽዳት እድልን አልፎ ተርፎም የቀድሞ ትውልዶችንም ሊነካ የሚችል እድል ይሰጣል.

Hooponopono - የሚወዱትን እንዴት ይመልሱ?

ስልቱ ከግል ህይወት ጋር የተያያዙትን ጨምሮ የተለያዩ ችግሮችን ለመቋቋም ይረዳል. ለዚህም, በርካታ መርሆችን የሚያካትት አጠቃላይ የአልትሪዝም ስልቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው.

1. የሃዋይ ሆፕኖፖኖ ስርዓት አንድ ሰው የሚወዱትን ለመለያ እንዲወጣ ምክንያት የሆነውን የራሱን ሁኔታ እንዲገመግም ያስገድደዋል. ብዙውን ጊዜ በፍርሀት እና ቅሬታዎች ምክንያት የሚነሱ ውስጣዊ ጥፋቶች ተጠያቂ ናቸው.
2. ሄዳችሁ እራሳችሁን እና ውድዎቻችሁን ይቅር ማለት አስፈላጊ ነው. ሁኔታው እንደገና መጀመር አለበት.
3. በማጠቃለያው የሆፐኖፖኖ (Hoponopono) ዘዴ የአራት ዋና ዋና ክፍሎችን የሚያካትት ለይቅርታ, ጸጸት, ምስጋና እና እውቅና እንዲሰጥ የሚያመለክት ልዩ ሐረግን ይፈጥራል.

የሆፐኖፖኖኖ ጤንነት እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል?

የተለያዩ በሽታዎች በተቀነባበረ, በሐኪሙ የታዘዘውን ዋና ሕክምና ከማድረግ በተጨማሪ የማገገሚያ ሂደቱን ለማፋጠን ሌሎች ዘዴዎችን መጠቀም ይቻላል. በሽታዎችን ለመፈወስ የሚሰጠው የሆፎንኖፖን ዘዴ የተወሰኑትን እርምጃዎች ያመለክታል.

1. በሽታው በተከሰተበት ጊዜ ማስታወስ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም አንዳንድ ውጥረት ወይም ሌላ አስነዋሪ ሁኔታ በመኖሩ ምክንያት. ለሰዎች ግድየለሽነት የሚያሳዩ ሰዎች ችግር እንዳለባቸው ይታመናል ወይንም በተቃራኒው ስለራሳቸው ረስተዋል, ለሌሎችንም ትኩረት ሰጥተዋል.
2. ሁኔታውን ነጻ አውጡ, እራስዎን እና ሌሎች በደለኛ ሁነው. ከዚያ በኋላ, መፅናናት ሊሰማቸው ይገባል.
3. የሆፐኖፖኖኖ ዘዴ በአራት አስፈላጊ መርሆዎች እየተመራ የቃላት ልዩ የአፈፃፀም ቅፅን ያካትታል. ችግሩ እስኪቀንስ ድረስ ጽሁፉን መድገም.

ለ Hooponopono ለጋብቻ

ብዙ ልጃገረዶች ተጓዳኙ እጃቸውንና ልቦቻቸውን አያቀርብም ብለው ይደጉና አብዛኛውን ጊዜ ጥፋቱ ውስጣዊ አሠራር እና አሉታዊ ኃይል ነው. የሆፐኖፖኖን ዘዴ ከሚወዱት ሰው ጋር የተሻለ ግንኙነት እንዲኖረው ይረዳል.

1. በመጀመሪያ አፍራሽ አስተሳሰቦችን, ስሜቶችን እና ፍርሀቶችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል.
2. የሚወደውን ሰው ቅሬታዎችን ይቅር ማለት እና እራስዎን ይቅር በሉት.
3. ትዳር ለመመሥረት ለሚፈልጉ ሴቶች Hooponopono ከምትወደው ሰው ጋር ማውራትን ያጠቃልላል እና በሚተኛበት ጊዜ የተሻለ ማድረግን ያጠቃልላል ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምንም ሳያውቀው መረጃው በቀላሉ ሊረዳ የሚችል መረጃ ስለሚያገኝ ነው.
4. ቀደም ብሎ የተጠቀሱትን አራት ዋና ዋና ክፍሎች ማካተት ከመርሳት ይልቅ የፍላሚውን ቅበላ ለማቅረብ ሐረጉን ተናገር.

ክብደትን ለመቀነስ Hooponopono

የሃዋይው ባለሞያ የሆኑት ስፔሻሊስቶች የክብደት መጠንን ከመጠን በላይ ማባከን ከሚወክሉ አሉታዊ መርሆዎች አንዱን ይወክላሉ. ይህንን ለማድረግ ለራስ ክብር መስራት እና እራስዎን መውደድ ያስፈልጋል. በ Hooponopono እንዴት ክብደት መቀነስ እንደሚቻል አንዳንድ ህጎች አሉ.

1. ክብደቱ እየጨመረ ሲሄድ ማስታወስ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ለብዙ ውጥረቶች እና አሉታዊ ትውስታዎች ምላሽ ነው.
2. ያለፈውን ያለፈውን ሸክም መተው, ሁኔታውን መተንተንና መደምደሚያዎቹ ምን እንደደረሰ መገንዘብ አስፈላጊ ነው.
3. በሚቀጥለው ደረጃ, የ Hooponopono ዘዴ ከሰውነትዎ ጋር መነጋገርን ያካትታል. እራስዎን አንድ ቆንጆ ሰው እንደሆነ አድርገው ያስባሉ, የአለባበስዎን አመሰግናለሁ እና ከመጠን በላይ ክብደት ለማጥፋት እድል አልሰጡትም ብሎ ከኣቅጣጫው ይቅርታ እንዲሰጥዎት ይጠይቃሉ.
4. ለሥጋ አካል እንደ ማገዶ ሆኖ በተገቢው መንገድ ምግብ ማከም ይማሩ.

ሁፐኖፖኖኖ ለሁሉም የሚሆን ጸሎት ነው

የሃዋይ ሜዳልዲተስ ማሰላሰል ብቻ ሳይሆን በተለያየ ሁኔታ ጥቅም ላይ የሚውል የጸሎት ጽሑፍን ያቀርባል. Hooponopono ምን እንደሆነ እና እንዴት በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ ከተረዱ በኋላ ይመከራል. የሃዋይ ሻማ ሞርሮ ቅዱስ ጽሑፉ የቀረበው. ሆፒኖፖኖኖ ቀኑ ሙሉ ቀን ይባላል. ነገር ግን ምንም ዓይነት አማራጭ ከሌለ, ቢያንስ ጠዋትና ማታ ከመተኛት በፊት አንብቡት.

ለምን Hooponopono የማይሰራው?

እንዲህ ያሉ የማሰታወቂያ ድርጊቶች ምንም ዓይነት ውጤት እንደማያገኙ የሚናገሩ ሰዎችን አስተያየት ማግኘት ይችላሉ. ለዚህ ምክንያት የሚሆነው ማብራሪያ ቀላል ያልሆነ እና አሁን ያሉትን ደንቦች አለአግባብ መጠቀምን እና አሁን ያሉትን ደንቦች አለማክበርን ያካትታል. ሆፖኖፖኖ እና እምነት ሁለቱም የማይነጣጠሉ የኃይል ማመንጫ ተግባራት ናቸው. ብዙዎቹ ፈጣን ውጤት ያስገኛሉ, ስለዚህ አስፈላጊውን የአካልን ዝግጅት እና የመንጻት ደረጃ አያመልጣቸውም. ሁሉንም ደንቦች በትክክል መከተል አስፈላጊ ነው.

ሆ ፖፖኖኖ እና ኦርቶዶክስ

ከተለያዩ ሃይማኖቶች የሚያምኑ በርካታ ሰዎች የመነፃፀሪያውን ዘዴዎች ዘወትር ከሚጠቀሙ ሰዎች መካከል. የተረጋገጡ ማረጋገጫዎች እና ራስን መቻቻል ለሃይማኖት እንቅፋት ሊሆን አይችልም. ባለሙያዎች, ይህ ዘዴ መረዳት የማይችለት ከመሆኑም በላይ ወደ ቤተ ክርስቲያን መሄድና መጸለይን ፈጽሞ ሊያሰናክል እንደማይችል ይናገራሉ. ብዙ ኮርፖሬዎች ሆፖኖኖን እና ክርስትና ብዙ የሚባሉት ነገሮች እንዳላቸው ያረጋግጥላቸዋል, ስለዚህ በሚሰላስልበት ጊዜ ሁሉም አማኞች ረዳቶች የሆኑትን በራሳቸው ያያሉ.